找食譜 +

芋金蝦捲

2015/11/23 16:33 示範/喻方暐、林芳如、吳承翰、潘鴻如、陳哲偉、蔡峻哲、蔡宇翔
芋金蝦捲

食材
草蝦5隻
芋頭1/3顆
豬絞肉200克
碎芹菜3大匙
培根2片
生菜2片
蘆筍1根
蘋果片5~7片
調味料
鹽2小匙
白胡椒1小匙
蝦子洗淨去殼、去腸泥,取2隻切開蝦背;剩餘蝦子以刀側壓成泥狀備用。

蝦子洗淨去殼、去腸泥,取2隻切開蝦背;剩餘蝦子以刀側壓成泥狀備用。

相關推薦: 絕對不費力!蝦子快速去腸泥 3 技巧

芋頭去皮入鍋蒸熟約8~10分鐘,取出壓成泥狀後,加入豬絞肉、蝦泥、碎芹菜及調味料抓勻成餡料。

芋頭去皮入鍋蒸熟約8~10分鐘,取出壓成泥狀後,加入豬絞肉、蝦泥、碎芹菜及調味料抓勻成餡料。

將餡料捏成橢圓狀,置於蝦背上再用培根捲起,入鍋蒸約7分鐘熟透。

將餡料捏成橢圓狀,置於蝦背上再用培根捲起,入鍋蒸約7分鐘熟透。

取生菜鋪底再放上芋金蝦捲,以蘋果片、汆燙過的蘆筍點綴即可。

取生菜鋪底再放上芋金蝦捲,以蘋果片、汆燙過的蘆筍點綴即可。

※此次示範材料均可於市場、生鮮賣場購得。每道示範分量約為1~2人份。

免費訂閱《自由體育》電子報

熱門賽事、球星動態不漏接

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

大家都想做這道

+ more
杏鮑菇這樣做比肉還好吃!「素沙茶菇菇燴飯」滿滿蔬食入味噴香

杏鮑菇這樣做比肉還好吃!「素沙茶菇菇燴飯」滿滿蔬食入味噴香

「脆皮奶油年糕」外酥內Q全台爆紅!配方做法、烘烤秘訣公開

「脆皮奶油年糕」外酥內Q全台爆紅!配方做法、烘烤秘訣公開

「火山燒肉丼」疊高高滿足肉食控!日式靈魂醬汁秘方教你做

「火山燒肉丼」疊高高滿足肉食控!日式靈魂醬汁秘方教你做

一鍋到底做暖呼呼「海陸豆腐煲」!滿滿蛋白質湯鮮味美大滿足

一鍋到底做暖呼呼「海陸豆腐煲」!滿滿蛋白質湯鮮味美大滿足

茭白筍產季來一盤「美人腿炒三絲」!高纖低熱量好脆甜

茭白筍產季來一盤「美人腿炒三絲」!高纖低熱量好脆甜

加入「食譜自由配」粉絲團