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刺瓜仔封

示範/台東茂仁秋菊阿嬤的庭園廚房 2019/01/15 09:00
刺瓜仔封

食材
刺瓜(大黃瓜) 2條(約2000g)
絞肉700g
魚漿300g
洋蔥200g
筍塊180g
紅蘿蔔80g
芹菜1株
蔥薑水適量
地瓜粉少許
勾芡水(太白粉水)適量
調味料
糖1小匙
鹽2小匙
胡椒粉少許
香油少許
醬油少許

刺瓜仔封其實就是大黃瓜鑲肉,和苦瓜封一樣,是台灣家常料理中的經典宴客菜,常在過年過節、廟會時出現,將農村平價的食材,呈現樸實的美味。若想做成奢華版本的,也可在餡料中添加香菇、干貝、蝦仁等等配料,純樸的滋味也很棒呢!

絞肉以蔥薑水揉醃去腥,紅蘿蔔、筍塊、洋蔥切丁,芹菜切末,以上食材和魚漿一起混合成餡料,加入調味料攪拌均勻備用。

刺瓜去頭尾、削皮,切成約2公分厚度的圓塊狀後,一一挖出內囊和籽,最後將邊緣修整圓弧。

刺瓜圈內抹些地瓜粉,填入餡料,修整美觀。

爐火或電鍋皆可,水滾上蓋蒸約20~30分鐘。

將蒸出的湯汁倒入鍋中勾芡,加少許香油後澆淋回刺瓜封上即完成。

蒸好的刺瓜封也可煮湯或燴成其他料理。

關於達人
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秋菊阿嬤 /媽媽味家常菜

家庭主婦,非營業廚師。做菜是她的專長、藝術是她的興趣、小酌是她的嗜好、聊天是她與生俱來的技能。經營美食部落格「台東茂仁秋菊阿嬤的庭園廚房」及粉絲專頁「秋菊阿嬤」,分享各種拿手菜食譜及烹飪小技巧。

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