這是一道很適合忙碌的上班族、小資族的家常湯品,最初發想食譜,期待的是煮出清爽鮮甜的湯頭,記得照著順序、時間烹調,一點多餘的味道也沒有,果真能平衡雞湯的鮮、蔬菜的甜,簡單好做,卻是回味無窮。
牛蒡的表皮富含鮮味的成份,千萬不要削去,用來煮湯、煲飯,甚至不用高湯就無比香醇;可以和菇類、蘿蔔、玉米、風味淡雅的蔬菜一起煮成高湯,乾淨清甜,味道好得不行。
牛蒡斜切成段,金針菇剝散,雞骨先用水燙去雜質,流水洗淨血水。
取湯鍋,放入雞骨、蔥結(可省略)、薑,加水至八分滿,燉煮約15分鐘,下牛蒡、適量鹽,續煮10分鐘,最後加入玉米筍及金針菇,煮約3~5分鐘即可。
每樣食材需要的烹煮時間不同,按順序下鍋,不怕煮太久喪失風味。
─
延伸閱讀:
➤鬚根越少越好吃?挑選新鮮牛蒡就看這 5 個重點!
➤不必再買雞湯塊!雞架子 3 步驟速成雞高湯!
秋日食材正豐!牛蒡食譜都在這!
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法