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秋葵蒸蛋

示範/薩巴蒂娜 資料提供/出色文化 2019/05/05 08:00
秋葵蒸蛋

食材
雞蛋 3顆
秋葵 1根
調味料
鹽 1茶匙
醬油 適量

蒸蛋口感鮮嫩光滑,秋葵的點綴不僅提高了這道菜的顏值,還帶來了不同的口感以及更多的營養。

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將雞蛋打入碗裡,用筷子快速攪拌均勻。

將雞蛋打入碗裡,用筷子快速攪拌均勻。

蒸蛋有門道: 蒸蛋要做得漂亮Q彈,這3個「美肌」小撇步不能不學!

加入鹽和雞蛋等量的溫水調勻,靜置15分鐘以消除氣泡。

加入鹽和雞蛋等量的溫水調勻,靜置15分鐘以消除氣泡。

如果靜置後蛋液表面還有氣泡,可以用廚房紙巾輕輕吸掉。

將秋葵洗淨,盡量切成薄片。如果切得太厚,就不能飄在蛋液上了。

將秋葵洗淨,盡量切成薄片。如果切得太厚,就不能飄在蛋液上了。

秋葵處理技巧: 秋葵怎麼處理才好吃?這 3 步驟讓口感更升級!

將切好的秋葵輕輕放在靜置好的蛋液上,蓋上蓋子或保鮮膜。

將切好的秋葵輕輕放在靜置好的蛋液上,蓋上蓋子或保鮮膜。

蒸鍋加入水,將蛋液碗上鍋,蒸15分鐘。

蒸鍋加入水,將蛋液碗上鍋,蒸15分鐘。

取出後不要掀開蒸蛋的蓋子,悶2分鐘左右,然後按個人口味淋上醬油即可。

取出後不要掀開蒸蛋的蓋子,悶2分鐘左右,然後按個人口味淋上醬油即可。

關於本書
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