鹹香下飯的魚香茄子是餐桌上的經典好料,通常餐廳都必須先將茄子炸香,費工又油膩。這次帶來免過油、更健康的做法,美味絲毫不減!
茄子斜切成段,薑切片,蒜頭、蔥、辣椒切末。熱鍋入油,爆香蒜末,再下豬絞肉,邊壓邊炒,炒至出油出香無肉腥味,放入薑末、辣椒拌炒。
讓茄子顏色更漂亮: 想要煮好的茄子不變色,其實你可以這麼做!
放入豆辦醬翻炒,炒出紅油,再下醬油、糖、鹽,翻炒約3分鐘,可見絞肉上色。
鍋中加入適量水,燒煮片刻。
放入茄子,上蓋燜煮5分鐘,稍微收汁,讓茄子充分入味。
開蓋,加入少許白醋,可提香並去除油膩感。再加入花椒粉增香,不嫌麻煩可以自己煸花椒油倒入。
花椒油這樣做: 麻而不辣!自製花椒油、花椒粉完整留住花椒香氣!
起鍋前倒入蔥花,喜歡濃郁口感的人可用太白粉水勾薄芡,即完成。
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