蝦、蟹、魚、蛤海鮮處理技,一次學會!

示範/阿發師 2017/04/17 07:00

海鮮菜肴是桌上的常客,各種各類的海鮮買回後的處理及保存也總是讓人傷腦筋,本文一次教會你魚、蝦、蟹、蛤的聰明處理法,從此料理海鮮不再慌張!

先去鱗片

若是市場新鮮買回家的魚,一定得要把鱗片再仔細檢查、去除乾淨,因為魚販通常只會做大約的處理,所以再次去鱗,可以避免殘留的鱗片影響烹飪的口感。要檢查的部位有靠近背鰭、尾鰭、以及前鰭的部位,這幾個部位,通常較容易殘留鱗片。

注意輕輕地由尾部向頭部逆鱗刮除,而且力道不可重,以免把皮翻起。

去除內臟

通常這個步驟請魚攤代勞會比較方便,但是買回家後最好還是再檢查,以免內臟殘留,保存時容易因此讓魚腐敗。檢查時先從最容易被忽略的魚鰓開始,方法為將魚鰓翻起,看是否有鰓殘留,若有,用手指拉出即可;魚肚若有內臟殘留,用刀子或手將內臟去除即可。

袋保存

徹底沖洗魚腮以及魚肚的內部,沖洗完用紙巾將魚的水分擦乾。把處理完的魚裝放在塑膠袋內捲起,放入冷凍庫即可。

若是當天就要烹調,找個容器,將包好的魚放入,倒入冰塊保鮮即可。若之後要整條魚解凍,最好是前一天拿出放在冷藏庫裡自然解凍為佳。

魚片、魚塊處理保存

鱈魚、鮭魚等魚片或魚塊,回家後只要把水分擦拭乾淨,每一片魚片都用保鮮膜或塑膠袋分裝,放入冷凍庫即可;解凍時,若是要有要做生魚片食用,記得一定得在冷藏庫下解凍,避免室溫造成魚片變質、不新鮮。

軟足(軟絲、花枝、烏賊、小卷)

將內臟拉出

用手將內臟拉出,記得一隻手將身體固定住,以免滑掉。

切除頭部

用水沖洗裡頭的黏膜,去除墨囊等,再用刀子將頭部切除,方便等下做處理。

拉出軟骨

在水龍頭下沖洗,接著拉出裡頭的軟骨。

去除內膜

此步驟視料理方式,若是要切成圈狀,則不能破壞身體,此時使用筷子,插入身體,用旋轉的方式,將內膜帶出就好;若是要切成條狀,就直接將身體剖成兩半,用手指將內膜拉出,接著沖洗即可。

花枝身體外部會有薄膜,記得要將此薄膜去除,才不會影響口感。

分袋裝好

裝入塑膠袋前要將水分擦拭乾淨,再放入冷凍庫,若是要當天烹調,則可加冰塊放入冷藏即可。

軟足類的海鮮,半解凍的狀態下即可料理,所以可以放在室溫下解凍較快,但不可放置超過2~3個小時。

 

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挑除腸泥

若是要整隻料理,則從蝦頭與身體連接的第一關節處,用牙籤或尖狀物插入此部位,將腸泥挑除即可;若是料理要做造型,那麼可以剖半,直接將腸泥取出。

若買的不是新鮮蝦,而是冷凍蝦或冷凍蝦仁,那麼不用特地解凍挑除腸泥,要烹調時再解凍即可,避免多次的解凍造成蝦子酸敗。

保存

在一容器中裝水,加入鹽巴,將蝦子在鹽巴水中清洗過後,再用水龍頭沖洗,接著將水分用紙巾擦乾,裝入塑膠袋內,記得不可疊在一起,每隻蝦要間隔攤平放,這樣之後解凍才會快。

可滴入少許米酒,可去除腥味、幫助保存。蝦子是很容易受到溫度影響的海鮮,所以最好是料理前一天放到冷藏下解凍,盡量避免在室溫下解凍。

蚌殼類

蛤蜊

將蛤蜊放入裝著容器的水中,加入鹽巴,放置半天吐砂。吐沙後把水倒掉,沖洗乾淨即可。

淡菜、九孔

用刀劃入殼中,將韌帶切除撬開,將肉翻起用水沖洗裡頭的沙石即可。

蚌類保存要注意

生鮮蚌殼類一定不能放冷凍,易將蚌類凍死,且生鮮蚌類最好是當天買當天吃,所以找一容器,將蚌類裝入,裡頭放入冰塊(不可加入過多的水,以免無氧氣),要烹調時取出即可。

去殼

將殼一端邊緣放置在水槽或桌子的邊緣,利用槓桿原理將殼翹起。

去鰓

殼翹起後,身體兩旁的腮要先去除。

刷洗

去除殼後如圖用刷子刷除殼內外以及身體部位的髒污。

活蟹此時才可解開繩子,避免被蟹夾傷。

去殼邊

用刀子將殼邊切除,方便食用時取用裡頭的蟹黃或蟹膏。

去螯及腳尖

用刀子將螯剁下後,再將螯依關節分成兩段;腳尖的部位用刀切除。

若是做炒類的烹調, 則用刀背拍打螯, 可以讓食材更入味。

去腮蓋、分切

身體翻面,將腮蓋拔除,用刀將身體對半剖開,再對半剖開一次,切成四等分,蟹的處理即完成。

蟹的保存要注意

蟹的保存與其他海鮮大不同,不可先處理後放入冰箱保存,一定得料理前再處理,而蟹的保存很簡單,只要找一桶子或容器,將蟹放入,容器內裝少許水,水不可將蟹淹過,否則水中無氧氣,蟹易死亡。這樣保存法約可保存2~3天,不可將蟹放在冰箱,溫度太低的情況下,易導致蟹凍死,若一定得放入,要用濕毛巾將蟹包起為佳。

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