晴時多雲

找食譜 +
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【食譜自由配】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

去腥味、更軟嫩!4 招肉品醃漬秘訣快學起來!

記者/陳凱詩 圖/資料照 2019/09/11 11:00

肉類料理最怕的就是腥味,也很怕一加熱就「柴」了,口感變得又乾又澀。要怎麼替日常餐桌上的肉類料理加分呢?「醃漬」最簡單的方法!料理前多加這步驟除了可以除去肉品的羶腥味增添風味之外,還能讓肉的組織軟化,口感更滑順喔!

天然醃料報你知

除了使用醬油、糖等加工過的調味料來醃漬肉品之外,其實許多天然食材也能兼做肉品的醃料,不但讓肉的調味更加天然健康,還能嘗得到另一番滋味。

水果類

水果除了直接食用及入菜之外,也可以用來醃漬肉品,其含有的酵素能夠有效軟化肉質、增添天然果香,像是西瓜皮、柳橙、青木瓜、蘋果、梨子、橘子及鳳梨都能拿來醃肉。其中鳳梨的醃漬效果最顯著。

掌握適當醃漬時間非常重要,使用鳳梨醃肉時,建議約15~20分鐘即可,時間太長會讓肉品會太過軟爛。

辛香類

洋蔥、薑、青蔥、大蒜都是常見的的醃肉辛香料,能有效除去腥羶味,讓肉品入口更清爽!不過用辛香類來醃漬的軟化效果較不及水果。

蛋白

許多人在烹調前會先將肉品沾上太白粉來改善肉的口感,其實下次不妨試試蛋白,嘗到肉質更加滑嫩的口感。像是涮火鍋肉片前先沾上蛋白就是這個道理。

鹽麴

透過米麴、鹽和水發酵熟成的鹽麴含有分解酵素,能分解蛋白質、軟化肉質,且鹽麴本身已帶有鹹味,不必再另外調味,可以說是新生代的醃肉法寶!

必學!快速入味3招

第一招、刀背拍打法

為了加速入味,在醃漬之前可以用刀背適度拍打肉品,鬆弛肉的組織。

第二招、手抓拌均法

將醃肉醬拌入肉品後,像按摩一般用手持續抓肉,將醬料和肉品攪拌均勻,讓肉質軟化並且更加入味。

第三招、密封醃肉法

要讓肉加速吸收醬汁,可以將醬料跟肉品拌勻後,一同放入密封的保鮮盒或塑膠袋中醃漬;若是放入塑膠袋中,要記得先將空氣擠出,增加肉品與醃料的接觸面。

延伸閱讀:
愛吃豬排?讓肉質更軟嫩3步驟,煎烤都好吃!
這樣醃漬不怕乾柴!4招讓雞肉更軟嫩多汁!
用啤酒醃肉會更好吃?揭開啤酒的 7 個妙用!

肉類隔夜醃漬更好吃?其實醃越久並不會越入味!
讓肉品鎖水更軟嫩!西餐大廚的料理技巧:Confit 油封

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

分類:

料理撇步

+ more
年菜復熱「這3類」最容易走味、變鹹!飯店主廚教神還原撇步

年菜復熱「這3類」最容易走味、變鹹!飯店主廚教神還原撇步

夏天來臨前先學會!自製「醃酸豇豆」天然發酵好簡單

夏天來臨前先學會!自製「醃酸豇豆」天然發酵好簡單

純釀造和化學醬油怎麼分?買醬油 3 訣竅一定要知道

純釀造和化學醬油怎麼分?買醬油 3 訣竅一定要知道

自製麵條Q彈勁道無添加!1碗冷水讓口感更好

自製麵條Q彈勁道無添加!1碗冷水讓口感更好

加入「食譜自由配」粉絲團