別抹鹽?好吃的「鹽煎香魚」這樣料理更酥脆!
不少人害怕煎魚,覺得難以掌握魚的香煎、處理撇步,尤其較大的全魚料理起來,要掌握熟度更是難題?其實可以從香魚開始煎起,這種體型小巧、無腥味的魚類,簡單煎過就很好吃,成功率高,只要記住幾個小訣竅,就能煎得酥脆好吃,不怕黏鍋!
煎出好吃的鹽煎香魚
- 食材
- 香魚3~4尾
- 鹽巴
- 薑片適量(去腥提味,也可用米酒)
料理步驟
![新鮮的香魚表面會帶有滑滑的黏液,料理前先澈底清洗乾淨,接著用紙巾擦乾,避免下鍋油爆。](https://img.ltn.com.tw/Upload/food/page/2019/10/24/191024-9758-01-IqXo3.jpg)
新鮮的香魚表面會帶有滑滑的黏液,料理前先澈底清洗乾淨,接著用紙巾擦乾,避免下鍋油爆。
香魚是很方便烹調的魚類,幾乎沒有腥味,體型小,一人一尾剛剛好,而且不需要分切、去骨、去內臟。
![在香魚兩面均勻「拍」上鹽巴,香煎會更酥脆,並且鹹度適中更可口。](https://img.ltn.com.tw/Upload/food/page/2019/10/24/191024-9758-1-bTeM9.jpg)
在香魚兩面均勻「拍」上鹽巴,香煎會更酥脆,並且鹹度適中更可口。
鹽巴用「撒」容易散開脫落,用「抹」則容易過量讓魚肉太鹹,試驗之下用「拍」的最酥香恰好。
![很多人擔心煎魚黏鍋,因此會在表面撒上薄薄的麵粉,但這樣會影響口感,建議還是用不沾鍋,並下足量的油,中火熱鍋,香煎起來好吃又美觀。](https://img.ltn.com.tw/Upload/food/page/2019/10/24/191024-9758-2-BPAOt.jpg)
很多人擔心煎魚黏鍋,因此會在表面撒上薄薄的麵粉,但這樣會影響口感,建議還是用不沾鍋,並下足量的油,中火熱鍋,香煎起來好吃又美觀。
選擇3~4尾香魚,是根據鍋面大小考量,煎魚鍋子一定要夠大,剛剛好可以容納又留有縫隙的大小,才能確保魚肉均勻熟成,不會過老。
![可以不時晃動鍋子,用半煎炸的方法煎香魚頭、魚尾,讓熟度更均勻;表面金黃微焦時,翻面轉小火續煎5分鐘,即可起鍋。](https://img.ltn.com.tw/Upload/food/page/2019/10/24/191024-9758-3-WvNmU.jpg)
可以不時晃動鍋子,用半煎炸的方法煎香魚頭、魚尾,讓熟度更均勻;表面金黃微焦時,翻面轉小火續煎5分鐘,即可起鍋。
補充Q&A
為什麼煎魚一定要用鹽?
鹽巴可以增加魚肉的保水性,香煎時即使表面受熱,也能將水分鎖在內部,烹調出外酥內軟的口感;另外,海鮮本身的自然海味,需要足夠的鹽才能襯托出「鮮味」,而不會有種冷凍殘留的「魚味」。
詳細原理說明》加鹽巴更加分!原來「抹鹽」可以讓料理外酥內軟?
─
延伸閱讀:
➤日本人都這樣吃!秋刀魚15秒完全去骨神技!
➤認識水中女王「香魚」!摸起來又黏又滑才新鮮?
➤香煎不黏鍋、油炸不破皮!一次學會 5 種香魚煮法