「豆瓣魚」好吃到舔盤!鹹鮮入味、外酥內嫩教你做
- 材料
- 鱸魚 1尾
- 薑 30克
- 蒜頭 30克
- 青蔥 2根
- 辣椒 1根
- 泡椒 5根
- 中筋麵粉(炸粉) 3大匙
- 香菜(裝飾) 2根
- 醃料
- 鹽巴 少許
- 白胡椒 少許
- 米酒 1大匙
- 調味料
- 豆瓣醬 3大匙
- 酒釀 2大匙
- 薄鹽醬油 1大匙
- 砂糖 2大匙
- 高湯 300c.c.
- 烏醋 1大匙
- 太白粉水 適量
殺好的鱸魚背部劃花刀,接著取醃料均勻鋪撒魚身去腥,接著擦乾水份,表面以及魚肉內部都均勻拍上中筋麵粉。
以略多的油量熱鍋,鱸魚拍掉多餘的麵粉,放入攝氏170-180度油鍋中炸至上色呈現酥脆狀,起鍋備用。
薑、蒜頭、辣椒都切成碎狀,泡椒切片。取炒鍋,先以少許油爆香蒜頭、薑、辣椒,再加入豆瓣醬炒香。
續加醬油、高湯、泡椒、酒釀、糖略煮一下,加入太白粉水勾芡,醋沿著鍋邊淋一圈提香,將炸好的鱸魚入鍋燴煮約3-4分鐘(中間將魚翻面),起鍋前加入香菜即完成。
※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※
大家都想做這道
+ more加入「食譜自由配」粉絲團