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「豆腐貝果」無麵粉免發酵更簡單!抹茶苦甜微Q口感好吃無負擔

2025/07/08 記者/李曄 食譜示範/黃米澤
「豆腐貝果」無麵粉免發酵更簡單!抹茶苦甜微Q口感好吃無負擔

材料
板豆腐 500克
糯米粉 200克
抹茶粉 20克
砂糖 20克
泡打粉 6顆
裝飾
融化巧克力醬 適量
糖粉 適量

取廚房紙巾包覆住豆腐,上面壓上大碗或平盤,讓豆腐多餘的水份釋出,可多次更換紙巾吸乾水分。

準備一個夾鏈袋將豆腐、糯米粉、抹茶粉、糖放進袋子,按壓直到均勻成團。

用袋子來混合材料方便又不沾手,過程中若太乾可以適量加水。糖的用量可視個人口味增減。

取出麵團分割成6小顆,搓成圓球狀中間用手指戳一個洞,製成貝果形狀,放入烤箱180度烤15分鐘(視烘烤程度而定),再用200度烤3分鐘。

出爐後,依照個人喜好淋上巧克力醬或撒糖粉裝飾即可。

※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※

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