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【微波爐上菜】醬燒排骨

示範/林秝竹 2016/01/13

食材
排骨150公克
柴魚片15公克
蒜碎約1顆量
醃料
醬油1大匙
米酒1小匙
冰糖1小匙
1

排骨洗淨後,加入全部醃料及柴魚片、蒜碎醃約1小時。

2

接著將排骨連同醃料放入微波爐,以中大火微波2分鐘後備用。

3

取出後將排骨翻面,再放入微波爐,以中大火再微波2分鐘即可。

排骨一次微波過久,口感易變柴,建議每次微波時間不要超過2分鐘,若沒熟可多微波幾次。

※本示範分量1~2人份。食材皆可在超市、大賣場、市場購得。

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