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蒜味雞胸筆管麵

示範/施建宏 2019/05/29

食材
蒜碎30g
洋蔥絲30g
雞胸肉100g
筆管麵180g
白酒少許
調味料
黑胡椒少許
這樣煮更Q彈!

煮筆管麵的時候,可以加些少許鹽巴與沙拉油(或橄欖油)跟筆管麵一起拌炒,麵的口感會更Q彈滑順,建議主婦們可燒一鍋1公升左右的水,在家用小火煮7~8分鐘,即可上桌。

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1

起1鍋開小火,將雞胸肉煎至金黃色,約煎5分鐘後起鍋備用。

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2

同鍋將蒜碎、洋蔥絲下鍋煎至金黃色,加入黑胡椒、白酒拌炒。

3

最後加入雞胸肉、筆管麵調味,醬汁收乾後即可。

上桌前可用少許番茄、黑橄欖、巴西里葉裝飾。

※本次示範分量約為1~2人份,示範食材皆可於各大超市、量販店購得,示範步驟中筆管麵皆已先燙熟。

關於達人

施建宏 洋朵義式廚坊品牌行政主廚

廚齡20年,專長為西餐料理、自然熟成牛排,目前掌管洋朵義式廚坊的各式西餐料理品質。

大家都想做這道

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