燕麥用熱水泡軟。地瓜去皮切塊後蒸熟。
攪拌機中放入蒸熟地瓜、泡軟燕麥、紅糖及鹽巴，最後倒入鮮奶將食材打均勻，倒入杯中，最後撒上堅果碎就完成囉！
※本食譜、影像內容經《艾食上》授權，未經授權不得轉載※
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