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「綠豆湯」3撇步快速煮出綿密口感!粒粒開花、不脫殼才好吃

示範/邱寶郎 2024/07/15
「綠豆湯」3撇步快速煮出綿密口感!粒粒開花、不脫殼才好吃

材料
綠豆 200克
綠豆仁 50克
水 900c.c
二砂糖 200克

綠豆洗淨後泡熱水30分鐘,綠豆仁泡冷水10分鐘。

泡熱水可幫助綠豆快速煮透。綠豆仁可增加不同口感,但量也不要太多,約綠豆的1/10。

取電鍋內鍋,加入綠豆與綠豆仁混合均勻,接著加水至內鍋八分滿,進電鍋蒸約30分鐘,開關跳起後不掀蓋再燜30分鐘。

綠豆要煮透但不脫殼,用電鍋烹調並餘溫燜熟最為方便、不易失敗,若用瓦斯爐煮,持續滾煮的情況下就容易脫殼。

起鍋檢查綠豆狀態確認達到軟綿的口感後,趁熱加入二砂糖拌勻即可。

若綠豆還不夠軟,可進電鍋再續煮10分鐘。

※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。※

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