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週三霜降開始變冷!自製「麻油薑、薑麻油」暖身提香料理超萬用

記者/文字/記者李曄 2024/10/22

自製麻油薑、薑麻油,秋冬進補料理超萬用。(圖/截自食農知味網站)

明(23)日進入二十四節氣中的「霜降」,是秋季的最後一個節氣,天氣將明顯轉冷,提到暖身進補,少不了老薑、麻油等辛香料來入菜,市面上也常見「麻油薑醬」,無論是拌麵線、拌青菜,或是做燒酒雞等月子餐都很方便實用。農業部農糧署分享「食農知味─臺灣農民直銷站資訊網」食譜,只要15分鐘就能簡單完成麻油薑及薑麻油,分開存放、隨時取用好便利!

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「食農知味─臺灣農民直銷站資訊網」「麻油薑、薑麻油」食譜由主廚林奕成示範,完成後若保存得宜、不碰到水,室溫可保存約3個月。

準備的材料很簡單,只需要麻油200g和老薑80g,推薦與老薑最「速配」的黑麻油,有溫補之效,卻不會太燥熱。詳細步驟如下:

老薑切片,厚度約0.2公分。

鍋裡加入麻油,同時放入薑片。

以小火慢慢煸,15分鐘後關火。

記得用小火慢慢煸,時間也勿過久,以免麻油風味變苦。

先將薑片夾出,用漏勺稍微瀝油,否則薑片在熱油中會持續熟化,等冷卻後再裝瓶。

完成後麻油與薑片可分開保存,後續應用更自如,如薑麻油可以用來拌,薑片則和肉類最百搭,如三杯雞、燒酒雞,都能直接運用。

大家都想做這道

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