「百香果拌醬」酸甜開胃!搭南瓜、小黃瓜3道涼拌菜輕鬆上桌
秋老虎熱力驚人讓你食慾不振?農業部農糧署(簡稱農糧署)在FB粉絲專頁示範運用百香果天然酸香味DIY萬用的拌醬,無論是夏天搭配苦瓜、小黃瓜,或是秋天正著時的南瓜、蓮藕,快速變身開胃的涼拌菜喔!
農糧署指出,百香果除了直接鮮食、打果汁,簡單調製成「百香果拌醬」,還能搭配瓜果蔬菜隨時變身餐桌上的一道風味小菜。拌醬做法也很簡單,只需要將砂糖1匙、檸檬汁1顆量與約6顆量的百香果果肉拌勻,依個人口味喜好加入適量蜂蜜調味即可。
完成的「百香果拌醬」,可迅速依照以下做法搭配常見的瓜果一起上桌!
搭小黃瓜
小黃瓜切0.5公分片狀後,加鹽抓勻殺青醃放約30分鐘。
飲用水將鹽巴沖洗瀝乾。
拌入百香果醬冷藏約12小時即可品嘗。
搭苦瓜
苦瓜去籽去芯切薄片。
將苦瓜滾水汆燙30秒後冰鎮瀝乾。
拌入百香果醬冷藏約4小時即可品嘗。
搭南瓜
南瓜切薄片後加鹽,殺青醃放約2小時。
用飲用水沖洗掉鹽巴後擰乾。
拌入百香果醬冷藏至少一天即可品嘗。
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