奇亞籽水果凍飲
- 食材
- 奇亞籽10g
- 奇異果1顆
- 百香果1顆
- 蜂蜜柚子醬2大匙
- 檸檬汁30c.c.
1
將奇亞籽泡入100c.c.冷開水中約10分鐘，吸飽水分。
2
取容器盛裝600c.c.冷開水，將百香果果肉用湯匙挖取、倒入容器中，奇異果切丁後放入。
水果可依個人口味喜好選擇，若怕酸的話，奇異果可只加半顆的量。
3
倒入檸檬汁和2大匙柚子醬稍微攪拌。
4
最後放入步驟1泡過水的奇亞籽，攪拌均勻即可飲用。
※本食譜為1人份。
大家都想做這道
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