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椒鹽排骨炒四季豆!多一步驟油炸爆香下酒又下飯

示範/邱寶郎 2022/05/05

材料
豬肋排 600克
四季豆 300克
紅辣椒 3根
蒜頭 5顆
九層塔 1把
麵粉(炸粉) 2大匙
醃料
米酒 1小匙
鹽巴 少許
白胡椒粉 少許
香油 1大匙
調味料
辣椒粉 1小匙
鹽巴 少許
白胡椒粉 少許
蒜頭粉 1小匙
1

豬肋排洗淨,再將豬肋排吸乾水份,加入米酒、白胡椒粉、鹽、香油抓醃靜置。四季豆切小段,紅辣椒、蒜頭都切片狀備用。

2

熱油鍋至攝氏160度,豬肋排沾裹一層薄薄的麵粉,入油鍋後靜置不動,待1~2分鐘後才翻面,接著加蓋燜炸約2分鐘,待排骨變色呈現略帶焦黃狀態即可起鍋瀝油。

油炸任何食材都建議下鍋後不要太常翻動,以免脫粉,約炸至定型後才翻面。

3

四季豆入同一油鍋,同樣以攝氏160度油溫中炸熟,起鍋備用

4

取炒鍋,先加蒜頭爆香,再放入炸好的豬肋排以及辣椒、辣椒粉、鹽、白胡椒粉、大蒜粉、四季豆、九層塔快速翻炒均勻即可。

※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※

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