地三鮮
- 食材
- 馬鈴薯1顆
- 茄子1個
- 青椒1個
- 薑末1/3湯匙
- 蒜末1/3湯匙
- 調味料
- 鹽2/3茶匙
- 白砂糖1/3茶匙
- 太白粉2茶匙
- 醬油半湯匙
- 雞粉1/2茶匙
馬鈴薯切長塊狀、茄子切斜長條狀、青椒切菱形片備用。
半鍋油用中火加熱至攝氏120度,先放入馬鈴薯炸約5分鐘,轉大火後再放入茄子炸約30秒,最後再加入青椒炸約3秒鐘後全部撈起瀝油。
青椒過油後即可撈起,以免炸焦。
將鹽、白砂糖、太白粉、醬油及雞粉加入約80c.c.的水中,攪拌均勻。
用小火爆香薑末及蒜末,接著倒入剛剛混合好的調味料攪拌,最後再將馬鈴薯、茄子及青椒放入拌勻即可。
※本食譜食譜為6人份。
大家都想做這道
+ more加入「食譜自由配」粉絲團