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「燕麥優格水果塔」清爽解膩!酥脆塔皮+繽紛水果自由組裝

示範/艾食上 2024/09/16
「燕麥優格水果塔」清爽解膩!酥脆塔皮+繽紛水果自由組裝

材料
燕麥片120克
牛奶60克
蜂蜜20克
香蕉1根
希臘優格1盒
奇異果丁適量
藍莓適量
蘋果片適量
堅果適量

香蕉切塊後搗成泥狀,倒入燕麥片、牛奶、蜂蜜攪拌均勻。

塔模刷油防沾黏,用湯匙取適量燕麥泥填入烤模並壓平整出杯狀,進烤箱以攝氏200度烤約10分鐘。

塔殼取出後放涼,在底部放入少許蜂蜜,填入優格,接著依照個人喜好,以奇異果丁、藍莓、蘋果片和堅果等裝飾即可。

※本食譜、影像內容經《艾食上》授權,未經授權不得轉載※

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