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茄子變好吃有秘訣!「魚香茄盒」超下飯醬汁、香酥炸粉配方公開

記者/李曄 示範/邱寶郎 2025/09/01
茄子變好吃有秘訣!「魚香茄盒」超下飯醬汁、香酥炸粉配方公開

材料
長茄子 1條
豬絞肉 200克
蔥白 1根
蒜頭碎 2粒
薑碎 1大匙
調味料
鹽巴 適量
白胡椒 適量
米酒 1大匙
蛋白 1/2粒
太白粉 2大匙
香油 1大匙
醬油 1大匙
魚香醬
蒜碎 1大匙
薑碎 1大匙
辣椒碎 1大匙
蔥花 2大匙
辣豆瓣醬 1大匙
太白粉水 適量
醬油 1大匙
酒釀 2大匙
高湯 200c.c.
烏醋 2大匙
炸粉
酥炸粉 250克
水 170c.c.
鹽 少許
白胡椒粉 少許

茄子切斜刀,中間再切一半不要斷,茄子內部撒上少許太白粉備用。蔥白、蒜頭、薑都切碎備用。

茄子撒太白粉可幫助黏著絞肉。

豬絞肉加入白胡椒粉、鹽、香油、米酒、蛋白、醬油抓醃摔出筋,接著取適量鑲入茄子中間。

炸粉全部材料放入容器中,再攪拌均勻,茄盒沾上粉漿,放入攝氏170度油鍋中炸至泡泡變小,呈現金黃色澤即可起鍋盛盤。

這個炸粉用來炸海鮮或蔬菜也很適合。

另取一支炒鍋,加入魚香醬材料以中火爆香,接著用適量太白粉水勾芡,淋在茄盒即完成。

※本食譜、影像內容經 《料理123》授權,未經授權不得轉載。(影像提供/料理123)※

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