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【湯底】義式番茄鍋

示範/亮萌 2016/07/20

湯底食材(2~3人份)
洋蔥 1/4顆
去皮番茄粒 100g
馬鈴薯 1顆
節瓜 1/2條(綠黃皆可)
高麗菜 1/8顆
紅蘿蔔 1/2條
調味料
乾燥月桂葉 少許
義式綜合香料 少許
新鮮羅勒葉 少許
蒜頭 5顆
1

先將洋蔥和蒜頭爆香,再加入紅蘿蔔、高麗菜一起拌炒,炒軟後,再放入乾燥月桂葉及義式綜合香料略炒。

2

將番茄粒整顆放進鍋裡,一邊拌炒一邊將番茄搗碎,再加入1,200g水。

喜好清淡口味者,可將水量增至1,500g。若想讓湯底更濃郁,可於此時加入1湯匙番茄糊。

3

將馬鈴薯放入鍋中燉煮,水滾後再放入節瓜一起煮,直到所有蔬菜都變軟,於起鍋前再加入新鮮羅勒葉增加氣味,完成。

真正的義式番茄湯濃稠有如番茄醬,如果用來當成湯底,一般人恐怕無法接受,所以這道鍋底是將義式番茄湯稀釋,並加入季節蔬菜熬煮,用來搭配肉類或海鮮等各種食材,都非常對味。

獨門蘸醬

  • 材料
  • 梅子
  • 蒜頭
  • 洋蔥
  • 梅子醋
  • 花生粉

做法:可拌勻後直接使用,也可將番茄湯加入蘸醬,混勻後使用,和鍋底的味道會更融合。

蘸醬結合了酸味與甜味,有打開味蕾的效果,但若覺得鍋底味道已經夠重,就不一定需要再使用蘸醬。

大家都想做這道

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