雞蛋打勻，中火熱油鍋，放入新鮮花椰菜和雞蛋攪拌均勻，最後撒入切段的蒜苗，1分鐘後加入鹽巴、雞粉調味即可。
※1人份
分類：
大家都想做這道
料理撇步
產季到！韭菜、韭黃、韭菜花一圖看懂差異＆營養價值
「無麩質米潤餅」簡單又好吃！農糧署３步驟教做潤餅皮Ｑ軟不破
自製麵條Q彈勁道無添加！1碗冷水讓口感更好
圖解煎牛排５步驟揭密大廚級手法！奶油澆淋讓香嫩更升級
「超級果實」桑椹產季到！２招延長保鮮不發霉：千萬別碰水
純釀造和化學醬油怎麼分？買醬油 3 訣竅一定要知道
廚房生活小知識
吃藥配飲料可以嗎？不能跟保健品一起吃？NG搭配一圖看懂
食物中毒高峰期來了！林杰樑團隊10點提醒：木耳泡發勿超過４小時
「10大最乾淨蔬菜」沒洗也０農藥！這幾樣還能補鈣、穩定血壓
米酵菌酸是什麼？如何避免食物中毒？預防方法一圖看懂
「10大最乾淨水果」免驚農藥！滿滿花青素、維生素C連皮吃也安心
18種早餐熱量排行！這款三明治比漢堡還雷、加奶茶直逼1000卡
