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鹹豆漿

示範/聘珍樓藥膳部 圖片提供/太雅出版 2018/05/24

材料(2 人分)
豆漿 200㎖
水 100㎖
榨菜末 10g
櫻花蝦(乾燥)5g
蔥末 10g
辣油 1小匙
調味料
醬油 2小匙
黑醋 1.5小匙
鹽、砂糖 各1g
1

將調味料倒入碗中攪拌均勻。

2

將步驟1的混合醬料、榨菜末與蔥一起放入容器中。

3

鍋中加水煮沸後加入豆漿稍煮,接著倒進2的容器內。等到豆漿開始凝固後,撒上櫻花蝦並淋上辣油即可。

關於本書

藥食同源養生食譜:日本百年餐廳 聘珍樓的75道藥膳料理 太雅出版社

將藥膳融入日常飲食中,傳承中國傳統的飲食療法,以食補方式調養身體狀況,取代看病吃藥,即為「藥食同源」。

大家都想做這道

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