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雞肉丸子湯

示範/徐慧源 資料提供/台灣廣廈 2019/02/19

材料
冷凍雞肉丸子300g
豆腐1/2塊(150g)
白菜葉3片
金針菇1把
昆布水3杯
濃醬油1大匙
粗鹽1/2大匙
胡椒粉少許

每天準備料理對媽媽來說非常辛苦,要讓菜色均衡更是苦惱!熱愛料理的韓國烹飪老師徐慧源這次帶來「預煮調理」的小訣竅,用一樣常備食材,就能變化出3種不同的菜色,快速又實用。

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1

將冷凍雞肉丸子拿出來解凍,放在紙巾上等解凍後放到太白粉上滾一滾,均勻沾上太白粉。

2

在有蒸氣的蒸籠裡鋪上棉布、放上解凍後的丸子蒸15分鐘。

3

豆腐和洗淨的白菜葉切成跟丸子差不多大,金針菇洗淨、去除根部,切成2公分小段。

4

湯鍋中倒入昆布水,用濃醬油、鹽、胡椒粉調味煮滾。依照個人口味調整鹽的量。

5

煮滾之後把蒸過的丸子、豆腐、白菜葉、金針菇放入湯中再煮滾一次即可盛盤。

關於本書

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