紅蘿蔔炒芥蘭
- 食材
- 紅蘿蔔1根
- 芥蘭菜1把
- 薑片數片
- 鹽少許
- 水適量
紅蘿蔔的甜味,和回甘的芥蘭菜很搭,快速翻炒,吃來清脆爽口,頗有嚼感,對眼睛也很好喔。
紅蘿蔔斜切成片。熱鍋入油,放入薑片,煸香至邊緣微微捲曲。
放入芥蘭菜,大火拌炒。
稍微炒軟後,加入適量水。
上蓋,燜煮1~2分鐘,將葉梗燜軟熟透。
開蓋,灑上少許鹽調味。
放入紅蘿蔔片,快速拌炒至柔軟熟透。
芥蘭菜適合吃出清脆口感,將紅蘿蔔切片,縮短烹調速度也更脆口。
起鍋前,也可視喜好放入些許香油,盛盤享用。
大家都想做這道
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