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啤酒燉牛梅花肉

示範/史達魯 2016/03/20

食材
牛梅花肉400克
小馬鈴薯200克
毛豆100克
金華火腿10克
麵粉少許
蒜頭末一小撮
調味料
花椒15克
花椒粉1茶匙
三色胡椒粒約15顆
啤酒400c.c.
1

將整塊梅花肉切成方塊狀放入碗中備用。

2

碗中加入三色胡椒、花椒、花椒粉與啤酒300c.c.,醃漬至少60分鐘。

啤酒可使肉質變得更軟嫩,燉煮起來才不容易老。

3

將醃漬好的牛肉連同醃料一起倒入鍋中燉煮,再加入啤酒100c.c.,讓牛肉能被啤酒蓋住,並用大火煮滾。

4

待煮滾後加入金華火腿、毛豆、蒜末與切塊的小馬鈴薯,轉小火燉煮30分鐘,起鍋前加一點麵粉水勾芡即可。

※本示範分量2人份。

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