彩椒烤豬肋排
- 食材
- 豬肋排350克
- 蒜末30克
- 白芝麻50克
- 青椒10克
- 紅椒10克
- 黃椒10克
- 調味料
- 烤肉醬3大匙
- 香油少許
- 七味粉少許
- 黑胡椒粒少許
1
青椒、紅椒、黃椒切塊,40克白芝麻磨成芝麻粉備用。
2
豬肋排抹上烤肉醬、蒜末、芝麻粉、七味粉,醃1小時。
若喜歡吃口味較重的豬肋排,亦可將豬肋排放入冰箱,隔夜冷藏醃過。
3
青椒、紅椒與黃椒分別塗上香油,再撒上黑胡椒粒。
4
將步驟2及3的豬肋排與青紅黃椒,放入上下火攝氏220度烤箱中,青紅黃椒烤至表面略焦黃取出,豬肋排則需烤20分鐘,待兩面呈現焦黃色,再撒上10克白芝麻即完成。
※此次示範的食材分量2人份;食材皆可於傳統市場、賣場或超市購得。
大家都想做這道
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