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焗烤培根綠蘆筍卷

示範/Pandora、海印、海殷 2016/07/20

材料
綠蘆筍10∼12根
花椰菜4∼6小朵
培根10條
奶油適量
起士絲適量
白芝麻適量
1

綠蘆筍與花椰菜分別洗淨、刮去外層老皮後放入滾水中汆燙約30秒撈起,旋即放入冰水中冰鎮。接著將綠蘆筍切段約6公分長備用。

2

用培根捲起3∼4根切段的綠蘆筍。

3

於培根表面塗抹些許奶油,接著放到烤盤上,再鋪上適量的起士絲。

4

以烤箱攝氏180度溫度烤約10分鐘,出爐後撒上白芝麻、擺上花椰菜裝飾就完成了。

※此分量為3∼4人份。

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