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野菜陶板冬粉

示範/鍾兆佳 2017/01/14

材料
山東白菜2大片
紅蘿蔔1/4根
菠菜1小把
杏鮑菇30克
金針菇40克
香菇半朵
柳松菇30克
板豆腐30克
白果1顆
日本冬粉40克
素高湯180c.c.
調味料
味醂30c.c.
醬油30c.c.
1

山東白菜與菠菜洗淨汆燙至葉片變軟;紅蘿蔔洗淨去皮,切條並汆燙至變軟。

2

取壽司捲簾將山東白菜平鋪,放菠菜與紅蘿蔔向內捲起,打開後再切成約4公分長的蔬菜卷。

3

將所有食材與備好的蔬菜卷放置於陶板上,取素高湯加醬油與味醂拌勻成醬汁,並倒入陶鍋中。

也可用不沾鍋或平底鍋替代陶板。

4

將陶板置於爐火上以中火加熱,約10分鐘至食材均勻受熱、熟透即可。

加熱時可翻動食材幫助均勻受熱。

※本食譜分量為1~2人份,此道菜為純素。

大家都想做這道

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