嫩煎雞肉襯鳳梨莎莎
- 食材
- 罐頭鳳梨30克
- 雞胸肉1片
- 洋蔥20克
- 小黃瓜20克
- 小番茄20克
- 香菜5克
- 調味料
- 檸檬汁10c.c.
- 橄欖油30c.c.
- 鹽少許
- 白胡椒少許
1
將鳳梨、洋蔥、小黃瓜及小番茄切成丁狀,香菜切碎。將檸檬汁跟橄欖油,與切成丁狀的食材混合成鳳梨莎莎備用。
2
雞胸肉稍微劃開,以鹽跟胡椒調味,利用平底鍋將兩面煎至上色到熟。
3
擺盤,將鳳梨莎莎淋在雞胸肉上即可完成。
※1人份。示範食材皆可在各大超市、傳統市場購買。
大家都想做這道
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