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紅燒京都排骨

示範/小布 2016/07/27

食材
排骨300g
太白粉30g
蔥1支
調味料
米酒1碗
番茄醬1大匙
糖1大匙
1

排骨排洗淨汆燙去血水,以刀背在豬排上均勻輕敲一遍,同時沾上一層薄薄的太白粉。

2

另準備一油鍋,油溫約攝氏160度下鍋炸,約3分鐘後起鍋備用。

3

將蔥白部分切成約 3 公分一段,蔥綠部分備用。準備炒鍋,加入一湯匙沙拉油,以蔥白炒香,再把炸過的排骨、番茄醬下鍋一起炒。

4

翻炒排骨與番茄醬,觀察排骨兩面已變色,加入糖做調味。

5

加入米酒、放上步驟2的蔥,蓋上鍋蓋燜至米酒已收乾,即可起鍋。

配菜-玉米炒青豆

  • 食材
  • 玉米粒100g
  • 青豆100g
  • 大蒜1個
  • 鹽少許
  • 雞粉少許
做法

熱鍋,加入1匙油,大蒜切片爆香。玉米粒與青豆一起下鍋翻炒至變色,加入少許的鹽及雞粉,拌勻後即可起鍋。

配菜-香酥花生米

  • 食材
  • 花生米100g
  • 魩仔魚適量
  • 蔥1支
  • 米酒少許
做法

熱鍋,加入1匙油,將蔥切成約1公分左右的蔥花,下鍋爆香,再把洗淨後的魩仔魚一起爆炒。將剝好外皮的花生米一起拌炒,最後加少許米酒,收乾後即可起鍋。

配菜-醬燒海帶

  • 食材
  • 海帶捲100g
  • 九層塔少許
  • 薑絲少許
  • 醬油1湯匙
  • 雞粉少許
做法

海帶捲洗淨後,切成每段約3公分。熱鍋,加入1匙油,薑絲爆香後放入海帶捲,約炒1分鐘後,加入醬油、雞粉調味,再加入九層塔,拌炒均勻後即可。

※示範分量約3人份。

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