橙香鯖魚
- 食材
- 鯖魚1片(約100g)
- 柳橙果醬20g
- 調味料
- 醬油少許
- 鹽巴少許
1
先調好柳橙醬汁, 加1湯匙熱水和柳橙果醬攪拌均勻。
鯖魚本身的味道比較濃郁,所以可利用果香的風味,呈現不同的口感。
2
再準備另一碗柳橙醬汁,加上少許開水攪拌,並把鯖魚肉泡在碗內約3分鐘,可達到去腥效果。
3
中火熱油鍋,先放入鯖魚肉片。
4
約1分鐘後翻面,並加入剛剛調好的柳橙醬汁和鹽。
5
轉小火,適時的搖動鍋子,防止魚皮黏鍋,2分鐘後讓醬汁稍微收乾,起鍋前可加入少許醬油提香即可完成。
大家都想做這道
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