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蔥爆白鯧

示範/馨慧媽媽 2017/05/12

食材
白鯧1條(約600克)
蔥段約50克
蒜頭5瓣
薑20克
調味料
米酒2湯匙
醬油1小碗
糖2大匙
白醋半碗
1

先將鯧魚的鰭切掉,之後魚身以斜切方式切開。

2

魚身上淋上米酒,用手輕拍幾下使米酒入味。

3

用刀背把蔥段拍扁、蒜頭與薑塊拍扁備用。熱鍋後放約1匙沙拉油,之後以中小火把蔥段、蒜頭和薑都放入鍋中略拌。

4

鍋中倒入醬油、糖、白醋與半碗水,用小火煮開。

5

另起一油鍋,放進約2碗沙拉油,油熱後轉中火油炸鯧魚塊約3∼5分鐘,至金黃酥脆即可。

6

將炸好的鯧魚塊倒進步驟4的調味醬汁中,拌勻即可。

鯧魚塊可以先用紙巾擦乾水分,以免油爆。

※本示範分量為4人份。

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