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洋甘菊蘋果茶

示範/ 藍偉華 2016/11/01

食材
洋甘菊葉8枝
甜菊葉2枝
蘋果1/2顆
1

將新鮮的洋甘菊葉剪下約10公分長,共剪8枝。之後把新鮮的甜菊葉也剪下10公分,共剪2枝,再放在水中輕輕沖洗,將葉上的灰塵髒污洗去。

新鮮的香草非常適合拿來泡茶或加工,會散發出迷人的香氣,但除非確認是有機認證栽種,否則不建議不經洗淨就直接食用。另外,沖洗時盡量輕柔,才能避免洗完後香草上的精油也被沖得差不多了。

2

用刀將蘋果切成小薄片備用。取一個約兩人份的茶壺,將6枝洋甘菊葉及2枝甜菊葉輕輕放進壺中。

3

茶壺中倒滿約攝氏95度的熱水,將香草葉沖出味道。

4

取兩個茶杯,各放入4∼5片蘋果與1枝洋甘菊,將香草茶沖入杯中即可。

飲用香草茶時,剩餘約半壺時即可加熱水回沖,會比見底後才加熱水更能保有香草的味道。 

※本示範分量每道皆為2杯份。

大家都想做這道

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