胡麻豆魚
- 材料
- 腐皮4張
- 豆芽450克
- 麵粉2大匙
- 花椰菜少許
- 調味料
- 胡麻醬適量
1
起一鍋煮滾水放入豆芽汆燙放涼,腐皮切成三角形。麵粉2大匙加水3大匙拌勻做成麵糊備用。
2
將兩張腐皮用麵糊黏起增加厚度,再包入豆芽菜捲起。
3
放半匙油熱油鍋,以中火乾煎腐皮至表皮酥黃盛起。
4
花椰菜汆燙30秒、切成小朵。腐皮捲切頭尾後斜切數段,放上花椰菜擺盤,最後淋上胡麻醬即完成。
※本篇示範分量為3∼4人份。
大家都想做這道
+ more加入「食譜自由配」粉絲團
起一鍋煮滾水放入豆芽汆燙放涼,腐皮切成三角形。麵粉2大匙加水3大匙拌勻做成麵糊備用。
將兩張腐皮用麵糊黏起增加厚度,再包入豆芽菜捲起。
放半匙油熱油鍋,以中火乾煎腐皮至表皮酥黃盛起。
花椰菜汆燙30秒、切成小朵。腐皮捲切頭尾後斜切數段,放上花椰菜擺盤,最後淋上胡麻醬即完成。
※本篇示範分量為3∼4人份。
大家都想做這道
+ more