義大利燴雞
- 食材
- 帶骨雞腿肉500克(2隻)
- 洋蔥末40克
- 洋菇片30克
- 蒜末10克
- 番茄丁50克
- 麵粉少許
- 紅葡萄酒半米杯
- 巴西里碎少許
- 調味料
- 鹽少許
- 白胡椒粉少許
- 米酒少許
1
雞腿肉切成一口大小,撒上鹽、米酒及白胡椒粉靜置10分鐘。
2
雞腿肉沾上麵粉,起鍋開中大火,倒入少許油,將雞腿肉放入煎鍋,兩面各煎約2分鐘,取出備用。
雞腿肉沾麵粉,在煎時較不易黏鍋,煎來較漂亮;另外在煎雞腿肉時,皮面先下,較不容易失敗。
3
另起鍋開中大火,放入洋菇片以及洋蔥末、蒜末爆香後,再倒入番茄丁拌炒,炒至番茄丁變軟後,倒入鐵鍋內備用。
因雞肉需與醬料燴煮,故需另外倒入深鐵鍋內,亦可於步驟2時,先使用深鐵鍋煎。
4
鐵鍋內再放入紅葡萄酒及煎過的雞腿肉,煮滾後轉小火,燴煮約10~15分鐘,至收汁入味,再撒上巴西里碎即可。
※本示範分量為2人份。
大家都想做這道
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