涼拌四絲
- 食材
- 小黃瓜2條
- 紅蘿蔔1根
- 洋菜絲10克
- 蒜末15克
- 辣椒末10克
- 芹菜3根
- 調味料
- 鹽5克
- 白醋20克
- 貳砂15克
- 冰糖7.5克
- 芥末醬5克
- 香油5克
1
洋菜絲用剪刀剪成長約15公分段狀,放入常溫水浸泡20∼25分鐘。黃瓜切絲後放入冰塊水中冰鎮10分鐘,之後兩者均需將水瀝乾。
2
紅蘿蔔切絲後放入滾水汆燙3分鐘,芹菜用刀背拍扁、切成長約5公分段狀,接著芹菜放滾水中汆燙30秒即起鍋,都將水分瀝乾。
3
冰糖與水以1:1調勻,與蒜末、辣椒末、鹽、白醋、貳砂拌勻,最後才加芥末醬調製成綜合醬汁。
4
步驟3醬汁與洋菜絲、黃瓜絲、紅蘿蔔絲、芹菜絲拌勻,之後才加上香油5克拌勻即完成。
※本示範為4~6人份。
大家都想做這道
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