TOP 即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職
找食譜 +

薑黃鱈魚

示範/ Brain 2020/03/01

食材
鱈魚片300克
調味料
薑黃粉2大匙
胡椒粉1大匙
鹽1大匙
1

鱈魚洗淨後拭乾,在魚身上用刀子輕劃數刀,來幫助後續調味料更入味。

2

先在魚身正、反面分別均勻抹上一層鹽,並靜待約5分鐘的時間。

3

撒上黃薑粉、胡椒粉後,以輕拍、塗抹的手法,均勻地塗抹於魚身正、反面。

4

用保鮮膜保住後,將鱈魚放置於冰箱冷藏,靜待約8小時以上。

醃製的時間以8小時以上為佳,建議可前一晚先醃製好,使其完全入味。

5

起油鍋,倒入少許油量,待油溫約攝氏140度時,將醃製好的鱈魚香煎至表面成金黃色即可。

馬來西亞人喜愛將魚煎至乾狀,但讀者可視自己口感喜好煎熟即可。

大家都想做這道

+ more
加入「食譜自由配」粉絲團