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清燉獅子頭

示範/林純谷 2017/01/08

食材
五花肉絞肉900克
馬蹄4∼5顆
青蔥3條
嫩薑10克
洋蔥60克
蛋4顆
高湯2,000c.c.
白菜心4顆
太白粉少許
調味料
香油少許
胡椒粉少許
五香粉少許
米酒少許
1

將馬蹄、青蔥、薑、洋蔥切末。蛋打成蛋液,白菜心去尾,但不切斷,在底部畫十字備用。

白菜心底部畫十字,等會兒入鍋燉入時,白菜會更入味。

2

將切成末狀的馬蹄、青蔥、薑、洋蔥加入絞肉中,加香油、胡椒粉、胡椒粉、五香粉、米酒調味,接著放入蛋液與太白粉攪拌均勻。

3

將豬絞肉在鍋中摔打至有黏性後,捏成拳頭大小的球狀。

4

燒一鍋熱水,水滾後放入肉球,肉變成白色即可起鍋。

此一動作是為了讓獅子頭可以定型,也為了去除多餘的雜質。

5

在陶鍋中放入高湯,燒熱後放入獅子頭與白菜心,轉小火燉煮約1小時後即完成。

陶鍋的燜煮性較佳,可以幫助獅子頭更軟爛入味,若無陶鍋,燉鍋亦可。

※本食譜為5~6人份。

大家都想做這道

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