TOP 即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職
找食譜 +

蘆筍炒中卷

示範/莊倫綺 2015/09/17

食材
中卷1隻
蘆筍10根
西洋芹1根
蒜碎適量
辣椒絲少許
調味料
醬油2大匙
鹽少許
米酒適量
1

中卷去頭,清理身體裡的髒汙後切厚片備用。蘆筍切段、西洋芹切片備用。

2

起油鍋,加入適當油量後,待油鍋開始冒煙,先放入蒜碎、辣椒絲爆香,再放蘆筍拌炒約10秒。

3

接著放入西洋芹、中卷、鹽、醬油拌炒約30秒。

4

後加入1/2米杯的水與米酒,待滾煮後轉小火燜約1分鐘即可盛盤上桌。

※本示範分量為3~4人份。

大家都想做這道

+ more
加入「食譜自由配」粉絲團