茄汁煎豆包
- 食材
- 豆包4～5片
- 牛番茄丁1顆量
- 薑末10克
- 香菇丁約1朵量
- 麵粉150g
- 調味料
- 番茄醬4大匙
- 鹽1小匙
- 糖1小匙
- 香油1小匙
- 醬油約4～5匙量
- 黑胡椒約4～5小匙
1
豆包先翻開，於裡頭均勻塗抹醬油及黑胡椒。接著將豆皮兩面均勻沾上麵粉備用。
2
起油鍋開大火，加入約6大匙的油量，待油鍋開始冒煙後，放入豆包煎至外表變色即可撈起瀝油備用。
3
另起新鍋開中大火，加入適當油量，待油紋出現後，先放入薑末、香菇丁炒出香氣，接著放入番茄丁拌炒約10秒，即可加入番茄醬、約50c.c.開水、鹽、糖、香油拌勻成茄汁。
4
最後再倒入豆包使其均勻沾取茄汁即可。
※本示範分量為2～3人份。示範材料皆可在超市、大賣場、傳統市場、素食食品材料行購得。
大家都想做這道
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