TOP 即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職
找食譜 +

肉蛋飯糰

示範/黃秀蕙 2017/08/06

材料
雞蛋2顆
白飯1碗
豬里肌肉2片(約100g)
調味料
鹽半茶匙
黑胡椒1茶匙
醬油1湯匙
1

熱油鍋,把打勻的蛋液全倒入,轉成小火,慢慢用鍋鏟將蛋捲成長條型,但中間仍是半熟的狀態。

2

豬里肌肉片與醬油、半茶匙黑胡椒用手稍微攪拌,放約10分鐘等候入味。

3

熱油鍋,醃好的豬里肌肉片下鍋煎成全熟,約2分鐘後起鍋。

4

白飯用半茶匙鹽和黑胡椒粉拌勻調味備用。

5

在砧板上鋪保鮮膜,將調味好的白飯均勻平鋪,依序擺上煎蛋及肉片,把所有的配料和白飯以保鮮膜捲起,用兩手的力道把飯糰整出漂亮形狀即可。

大家都想做這道

+ more
加入「食譜自由配」粉絲團