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綠咖哩牛肉

示範/楊博任 2015/11/14

食材
牛肉片150g
小番茄4顆
紅椒條20g
黃椒條20g
洋蔥絲約1/2顆量
九層塔約6~8片
辣椒碎約1/2根
紅蔥頭碎15g
洋蔥碎約1/2顆量
薑末10g
檸檬葉3~4片
醃料
米酒1大匙
醬油1大匙
鹽1/2小匙
沙拉油1/2小匙
綠咖哩醬5g
調味料
綠咖哩醬30g
鮮奶油60g
柴魚高湯200c.c.
魚露20c.c.
椰奶60g
糖20g
1

牛肉片加入醃料醃約15分鐘。小番茄對切備用。

2

起熱油鍋,加入紅蔥頭碎、洋蔥碎、薑末、檸檬葉炒香,倒入柴魚高湯、魚露煮沸後,再加入椰奶30g拌勻關火。放涼後加入綠咖哩醬,以果汁機攪拌成綠咖哩醬汁備用。

3

另起新鍋開中大火,將牛肉片煎至兩面上色後撈起。同一鍋,再加入少許油量,放入洋蔥絲炒香,接著再放入牛肉片、步驟1的咖哩醬及約20c.c.開水。

4

待鍋中成煮沸狀態時轉小火,再加入紅、黃椒條、九層塔、小番茄、鮮奶油、椰奶、辣椒碎、糖,煮約5分鐘即可。

※本食譜分量為2~3人份。

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