四季豆蒸肉丸
- 食材
- 豬絞肉300g
- 四季豆100g
- 中薑末10g
- 蔥白末10g切細末
- 金鉤蝦米10g(切細末)
- 醬油10g
- 全蛋40g
- 米酒20g
- 白胡椒粉2g
- 太白粉20g
- 香油5g
- 植物油10g
- 水適量
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絞肉、薑泥、蔥白末、蝦米、醬油、鹽、糖、白胡椒粉、酒、太白粉、香油混合均勻後,醃15至20分鐘備用。
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準備一支滾水鍋,放入四季豆川燙30秒後,撈出放入冰塊水中冰鎮,冰鎮後撈起瀝乾並切成小丁狀。
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四季豆與醃好的絞肉餡混合均勻,再捏成約3.5cm大小的圓球狀。
將肉丸子平均放入深盤中,準備一鍋熱水(放上蒸籠),水滾後將肉丸子放進蒸盤蒸10分鐘即可起鍋。
也可用電鍋蒸。使用電鍋時,必須先放1杯半的水(約225g)至電鍋中,按下按鍵待鍋內的水滾沸之後,才能將肉丸放入,蒸10分鐘即可。
關於本書
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