鮮干貝芒果沙拉
- 食材
- 生干貝6顆
- 生菜100公克
- 檸檬汁10公克
- 芒果泥20公克
- 芒果1顆
- 芒果乾適量
- 調味料
- 胡椒鹽適量
1
生干貝洗淨後，切成薄片備用。
可生食干貝在超市或大賣場皆可購得，但務必注意保鮮的問題，主廚建議若沒有要立即食用，可泡鹽水（鹽1：水30）並以保鮮膜封好冷藏。也可將干貝以攝氏120度油溫煎至金黃，再做成沙拉。
2
檸檬汁、芒果泥、胡椒鹽攪拌均勻成沙拉醬汁備用。將干貝，以1／2量的沙拉醬汁醃約30分鐘。
醃製時記得以保鮮膜包好，置於冰箱冷藏，來維持干貝的鮮度。
3
芒果去皮切成小丁。
4
生菜當底，擺上醃好的干貝、芒果丁及芒果乾，最後再淋上備用的一半沙拉醬汁就可以了。
※此示範分量約2人份。
大家都想做這道
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