TOP 即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職
找食譜 +

洋蔥塔

示範/林郁年 2017/02/17

食材
洋蔥約170克
鯷魚1片
酥皮1片
綠橄欖1~2顆
1

橄欖對半切。洋蔥切絲。

洋蔥的順紋與逆紋切絲差異很大,順紋切可以吃到清脆的口感,而逆紋切則較不會有辣味,能釋放洋蔥的甜味。

2

鍋裡加入油,洋蔥放入鍋中拌炒,炒至洋蔥稍成褐色後起鍋。

洋蔥一定得炒至有褐色,不能只變軟,才能將洋蔥的甜味整個炒出。

3

將洋蔥、鯷魚、綠橄欖依序擺置酥皮上。

鯷魚具有鹹度,建議不要擺放太多,而鯷魚罐頭在較大的生鮮超市皆可購得。

4

將烤箱以攝氏170度預熱10~15分,入烤箱烤約12分鐘即完成。

※示範料理食材均可於市場、超市購得,本食譜約1人份。

大家都想做這道

+ more
加入「食譜自由配」粉絲團