山藥蝦球
- 材料
- 日本山藥250g
- 蝦仁300g
- 紅椒1／4個
- 黃椒1／4個
- 青椒1／4個
- 地瓜粉適量
- 洋蔥1／4顆
- 蒜4粒
- 蛋白1顆
- 調味料
- 番茄醬1小杯
- 鹽適量
- 米酒適量
1
蝦仁以牙籤挑去腸泥後洗淨，以紙巾吸乾水分，用蛋白、鹽及米酒抓至均勻，醃約10分鐘。
相關推薦： 絕對不費力！蝦子快速去腸泥 3 技巧
2
山藥削皮後切小塊浸泡冷水，彩椒分切小塊，洋蔥切丁、蒜頭切片備
相關推薦： 削皮不再手癢！料理山藥前一定要學會這 3 訣竅！
3
蝦仁均勻蘸上地瓜粉後，入攝氏160度油鍋過油約30秒至半熟，取出備用。
4
倒出鍋中餘油，接續以中火將洋蔥丁、蒜片翻炒至散發香味。
5
接續加入彩椒塊、蝦仁、山藥塊以大火拌炒約1分鐘至均勻。
6
鍋前以大火拌炒約20秒至均勻，即可完成。
大家都想做這道
+ more加入「食譜自由配」粉絲團