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酸辣海鮮沙拉

示範/小葉 2016/03/18

食材
大草蝦4隻
鮭魚約50克
大干貝2顆
蟹肉5支
花枝半隻
紅蔥頭100克
大蒜100克
檸檬1顆
辣椒約100克
蘿蔓約300克
紅甘藍100克(生菜量可依個人口味調整)
調味料
魚露200c.c.
醬油適量
糖適量(可依個人口味調整)
1

將紅蔥頭、大蒜、辣椒切碎,加入魚露、糖、一顆量的檸檬汁、醬油攪拌均勻後放置一晚,即為醬汁。

2

留住大草蝦的頭,從腹部撥開蝦殼,用刀輕劃開背部,用牙籤去除泥腸,再用竹籤從尾巴穿過去備用。

以竹籤固定蝦子形狀,可避免汆燙時蝦子蜷曲。

3

取一水鍋,將大草蝦、鮭魚、大干貝、蟹肉、花枝,依序放入滾水汆燙至熟,再放在冰塊冰鎮約5至10分鐘。
點我了解燙蝦撇步

每樣食材燙熟所需的時間不同,建議分開汆燙。

4

以蘿蔓、紅甘藍鋪底,將海鮮均勻鋪在生菜上,再淋上醬汁即可。

※本食譜份量為2人份。

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