食譜自由配 - 自由電子報

TOP

╳

自由時報APP
看新聞又抽獎

立即下載

自由電子報

食譜自由配

食譜首頁找食譜最新食譜主題食譜料理撇步廚房生活
小知識影音食譜達人出招

食譜自由配粉絲團

自由影音

即時熱門政治社會生活國際地方蒐奇

財經娛樂汽車時尚體育 3 C 評論玩咖食譜寵伴健康地產專區服務

自由電子報APP 自由電子報粉絲團自由電子報Line 熱門新訊

找食譜＋

推薦

手作焙香花生巧克力 (影音)

鮮奶燒麻糬 (影音)

薑絲絲瓜蛤蠣湯麵

新手篇：手沖咖啡、虹吸式咖啡的基本煮法！

把握年後減肥黃金期！「5：2 輕斷食法」輕鬆實踐不挨餓！

在家蒸出鬆軟Q彈的饅頭，秘訣要在最後加入「油」！

〈

〉

最新食譜

: 醬炒雞胸肉
雞肉蘿蔔中式熱炒美味便當菜！不怕膩！雞胸肉的101種吃法健身減重這樣吃

: 世界第一美味的奶油咖哩雞
人人都愛咖哩料理雞肉番茄洋蔥奶類優格香料 ✧異國傳統家鄉菜✧ 美味便當菜！

: 養生抗病 | 補氣韭菜海鮮湯 (影音)
貝類鮮蝦中式湯品料理123✧食譜影音暖暖湯品葉菜類對抗武漢肺炎✦養生食譜滋補養生湯品

: 養生抗病 | 甘藷刈菜雞湯
雞湯雞肉貝類健身減重這樣吃滋補養生湯品暖暖湯品對抗武漢肺炎✦養生食譜中式地瓜菇類

: 養生抗病 | 白胡椒豬肚蔬菜鍋 (影音)
聚會吃鍋最對味豐盛團圓✤雞鴨牛羊蘿蔔葉菜類豬肉烹煮電鍋 2020✤典藏豪華年菜暖暖湯品對抗武漢肺炎✦養生食譜料理123✧食譜影音豆製品

: 葡式木糠布丁 (影音)
女孩最愛甜點✔ 堅果類奶類酒品異國料理布丁 Party Time 影音食譜 ♪

更多最新食譜＋

對抗武漢肺炎✦養生食譜

中醫食療》養生不老蛋

冬補暖身》麻油雞

潤肺止咳》木瓜燉雪耳糖水

補充營養》古早味芋頭鹹粥

滋補元氣》藥膳蒸蝦

更多提升免疫力的料理！＋

主題料理

更多主題料理＋

達人出招

更多達人出招＋

料理撇步

: 冷藏退冰還是室溫解凍？冷凍蝦這樣退冰不NG！

: 蝦子總是煎得太老？這張圖教你一眼看出完美熟度

: 如何煲出好吃的傳統菜飯？米飯、水的比例很關鍵

: 總是烤焦？口感太乾？一篇學會做出完美餅乾的秘訣

更多料理撇步＋

廚房生活小知識

: 還有這招？咖啡用來醃肉，不只提味還能軟化肉質！

: 搶口罩不如搶救免疫力！營養師：先吃對「五色蔬果」

: 武漢肺炎》醫師教你吃：治肺、養肺、食補，提高防疫力！

: 不需要酒精、漂白水！廚房餐具消毒 2 招方便又安心

更多廚房生活小知識＋

大家都想做這一道

※頻道內容原始資料出自《自由時報‧週末生活版》